南北湖位于上海市與浙江省交界處附近，杭州灣北部，與正在搭建的杭州灣大橋比鄰。距上海110公里，杭州90公里，總面積30平方公里，由湖塘、鷹窠頂、談仙嶺、濱海和三灣五個景區組成，擁有30多個景點，尤以山、海、湖融為一體而榮登世界吉尼斯記錄。著名園林專家陳從周先生評價南北湖“山有層次，水有曲折，海有奇景”。青山環簇之中，一泓翠碧清湖，靜臥其間；長橋棧道，橫臥湖上，令人以為又到西湖。

    這里也是舉世聞名的錢塘江潮起之處，每天兩潮，每年有120天為最佳觀潮日。這里山峻谷深，叢林茂密；芳草青青，綠蔭處處；通幽曲徑，柳暗花明；民舍淳樸，漁家風情。

    南北湖拓展訓練基地是在浙江比較成熟的戶外培訓基地之一，擁有包括“空中單杠”、“天梯”、“斷橋”、“畢業墻”、“緬甸橋”等高空培訓項目，也有“信任背摔”、“相依為命”、“鱷魚潭”、“盲人方陣”等平地培訓課程；并有一些水上項目如“皮劃艇競技”等。最突出的特點是這里有大面積平坦的綠地植物園和自然山巖，可以開展很多平地培訓項目和集體活動（白天可以放風箏、組織球類活動，晚間可以舉辦篝火晚會），也可以做自然場地攀巖及速降等項目。南北湖景區擁有三星級酒店，食住條件優越，酒店各種配套會務和娛樂設施齊全。